quarta-feira, 12 de março de 2014
Você sabe as medidas do seu corpo? Veja na tabela!
16:27
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Postado por
Unknown
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Muitas de nós não sabemos exatamente as medidas do nosso corpo. Às vezes, supomos que aquela seja a medida ideal e nem sempre acertamos, não é verdade?
Por isso, é sempre bom saber as medidas na hora de comprar uma roupa, um vestido, quando vai à costureira, enfim, as medidas tem que estar na cabeça e bem decorada para não cometer gafes!
Para isso, é muito importante ser realista hein…nada de medir seu corpo para o futuro, tem que ser as medidas atuais. Se você perceber que está além das medidas que gostaria, então, é a hora de fazer uma boadieta
e praticar exercícios. Comece logo e faça acontecer! Vamos lá, sem desanimar! Para isso, faça o seguinte:
e praticar exercícios. Comece logo e faça acontecer! Vamos lá, sem desanimar! Para isso, faça o seguinte:
* Pegue agora uma fita métrica e siga a orientação abaixo:
Siga o modelo a seguir e descubra agora mesmo!
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Muuito obrigadaa , :D